７月１１日　木曜日　⛅

朝のリビング26.4℃　51％

今朝のあさがお

今日は、紫色かな。

朝顔まつりの鉢は小さくて、裏返して底を見てみたら、少し根っこが出ています。

鉢を少し大きなモノに移してみようか、と考えています。

ネットで、植え替え方法が載っていました。とりあえず土を買ってこなければ。

本当は、ベランダの土を増やしたくないのですが。

使用済みの土を、日光消毒したり、石灰入れたり、元肥入れたり……。細かいことは苦手なので、ちゃんと測らず適当。料理の調味料も適当。だから、腕も上がらないんだろうな。仕事辞めて時間も増えたのだから、料理も畑も、もう少し測った方が良いな、と思う今日この頃ですけど😅😅😅

なんせ適当、いい加減。

『良い加減』なら良いのですが、行き当たりばったり的なので、失敗や後悔が多く反省です。

今日から、血圧も測り始めました。

あと、YouTubeで、バレエエクササイズを始めました。ぽっこりどころか妊婦さん🤰みたいなお腹、二の腕、背中、肩、太もも、気になるところはたくさん！口の中を噛んでしまう事が増えたのなら、口の中もお肉がついて太ったってこと、って知ってげんなりです。旅行で一緒にお風呂に入ると娘に、ママ太ったよね…って言われるのが辛い。『ママ痩せたあ？頑張ったね😊』と言わせたい！！娘も来年は就職して東京を離れると思うと、やはり今がんばらねば！！！！！と思うのです。

が、昨日もまたお菓子を食べてしまった。

意志の弱い私😢😢😢

お気に入りにしているバレエエクササイズのYouTubeを１回10分を３個見てやる。ゆっくり楽しめるので、無理なくやれそう。

燃焼系ダンスで、がんばるのも嫌いじゃ無ないから時には違うYouTubeも見てやる、みたいなやり方なら、夏までがんばれそう。

ともかく、8月中旬の家族旅行までは、続けるぞ～p(^-^)q