11月14日🌅日曜日なのに早起き
2021年11月14日 日曜日
5時起床
……起きるつもりなんて
なかったの。
日曜日だよ~💦
それなのに、腕につけた
ガーミンちゃんが、
ブルブル鳴って((⌚))
目が覚めてしまいました💦
🌅測定
体重50.05
脂肪29.6
骨格筋27.2
ベランダ🍁
気温11.2
湿度44
昨日は、
久しぶりの土曜日出勤で、
さらに久しぶりの
8時間労働を
してきました😁
緊張もしたので
いつも以上の
糖分摂取して、
……っていわゆる
コンビニスイーツを
食べただけですけどね。
ようやくきたお休みです。
なのに5時起きしちゃうって……💦
まあ、いっかあ。
仕事はないから、
昼寝したい時に、
寝れば良いのだもんね。
たまった家事と、
仕事のおさらいと、
ジム。
できたらちょっと
出掛けたいところもある。
ああ、それに、
少しずつ年末に向けて、
掃除&整理していかないと、
ですね。
まあ、予定は未定で。
のんびり過ごします✨
🌅🍴朝ごはん
朝ごはん🌄🍴頂きながら、
テレビは、NHKでした。
目撃にっぽん
と言う番組です。
横井庄一さんの
声が録音された
カセットテープが
発見されて、
ご本人の思いが
語られていました。
深い話です。
ベランダのミニトマト。
たくさん実がなっています😌💕
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