ジムであったこと、腰痛と舞台と。
6月30日 晴れ ジムのストレッチ中に、ちょっと腰が痛かったんですけど、そのまま続けていたら、けっこう痛くなってしまい、帰り道はそらりそろ歩きになってしまいました😅 湿布を貼ったり、寝たりしても治らず、お風呂に入っても痛くて。(いつも『痛み』)の時に温めるか、冷やすかで悩むのですが、薬じゃないか... 続きをみる
6月30日 晴れ ジムのストレッチ中に、ちょっと腰が痛かったんですけど、そのまま続けていたら、けっこう痛くなってしまい、帰り道はそらりそろ歩きになってしまいました😅 湿布を貼ったり、寝たりしても治らず、お風呂に入っても痛くて。(いつも『痛み』)の時に温めるか、冷やすかで悩むのですが、薬じゃないか... 続きをみる
6月29日 昨日書き始めたブログを、プラスして投稿しようと思っていたのに、上書き保存をしないで、写真をアップしようとしたら、文章が消えてしまいました。 もう一度、書く程の熱量も無く、はあ~😔とためいき が出そうです。 もう内容を替えます。 Michael 観てきました。 書かれていた方がいらした... 続きをみる
また、地震がありましたね。 静岡…大丈夫ですか? もう日本じゅう、あちこちで😥起きていますね。 台風も来ているし。 できることをしておこう。 ベランダの整理。丈の高いルリマツリのプランター等 飛ばされそう倒れそう💦と思う物はウチの中に入れました。外に置いたままにする物はレンガを乗... 続きをみる
6月22日 きゅうりの醤油漬け うっかりしていたら、ものすごい大きさになってしまったきゅうり3本をスライスしました。 さらに、うっかり。 しょうががなくて、チューブも無くて、仕方ないので買いに行きました。 お鍋に醤油と砂糖を入れて、お酢も、と思ったら無い😰💦(先日の手巻き寿司で使いきっていまし... 続きをみる
先ほど、地震が。 東京 震度4 キッチンに立って居るときだったので、小さな揺れから気がついた。縦にドンッ💥と来た。 10分程前に娘が関西から帰ってきたところだった。息子も在宅。いつもいる夫は出勤&飲みに行っていたので留守。 地震だよ~!と子どもたちに伝えに行きながら、あ!ガス消してない!!と慌て... 続きをみる
6月8日 朝は霧雨。 涼しくていい塩梅。 先日買ってきた、埼玉県越生町の梅。 すぐに漬けたら良かったですが、ちょっと放置してしまいました。 今日、漬けました。 瓶に入りきらない分はファスナー付き袋に入れました。もうひとまわり大きな瓶に漬けたらいいのでしょうが、のちのち、冷蔵庫に入れることになった時... 続きをみる
今日は、右の手が痛くて。手のひら、甲、親指の付け根あたり。鈍い痛み。ガマンできないわけでもないし、ボトルの蓋を開けるために力を入れても、痛いけど開けられる、そんな痛さ。 今日は朝から夫の車で。 義理姉が病院を退院して、施設に戻るお手伝いでした。 入院したときに、戻れない可能性もある、とお話しがあり... 続きをみる