朝顔咲いたよ

54歳。家族のこと、父のこと、好きなこと色々備忘録です。

朝の散歩

おはようございます🎵すみれです。



今日も朝から☀️✨


朝のルーティンをして、


体重増加に😱😵😖

歩いて来ました。



4キロ弱

50分ほど。



行は軽快に。

帰りは

ポケモンGOやったり、

写真撮ったり。




帰宅して

ポカリ飲んで

シャワー🚿して

パックして


生き返る~🤩



これ↓娘ちゃんと使ってる

パック



これ↓娘ちゃんが

買ってきてくれた

パックが外れないように

パックの上から付ける

マスク


これ付けてると

スマホいじったり

飲んだりしても

はがれてこないから

便利。


100円ショップのダイソーに

売ってます。



ちょっと顔が引き締まる

気がします✨