朝顔咲いたよ

54歳。家族のこと、父のこと、好きなこと色々備忘録です。

鯵料理

昨夜、ブログをアップしようと思っていたら、寝落ちしてしまったのか、

お昼に見たら、下書き保存になっていて、びっくり&がっかり。


失礼致しております。



5時10分起床

ベランダ13.3度60%

リビング22.5度53%



【今日のお弁当】

⚪笹身鶏とじゃが芋のマヨネーズ焼き

⚪卵焼き

⚪茹でブロッコリー

⚪チーズちくわ

⚪ミニトマト×本

⚪冷凍焼き団子


【今日の運動】

GYMのプールで

歩く25m×10本

泳ぐ25m×8本



【今日の体重】

50.20

ふ、増える一方(-""-;)


【今日の夕飯】

だんなさんが、鯵釣りに行ってきました。子どもの頃から鯵の塩焼き、刺身が好きでした。両親の遺影の前にお供えしました。お婿さんが釣ってきたから、喜んでいると思います。

今週中にお墓参りにも行こうと思っています。