11月25日(木)
2021年11月25日木曜日
5時半起床
ベランダ🍁
気温10.3湿度37
風は無し。
今日も良く晴れそう
乾燥に注意かな。
今日も1日お仕事。
覚えなければ
ならないことが多くて
パンクしそう😅
息子のお弁当🍱
夕飯はお弁当、
買ってきました。
最近ジムご無沙汰。
なのにしっかり食べてます。
今日の消化カロリーは
1471カロリー
口内炎は、
まだ治らず。
薬も付けて、
うがいもマメにやろうと
思います。
空気も乾燥しているし。
それから帰宅してから、
トイレが近いような
気がする。
やばい。
1度なって病院にかかり、
2度めは、なりかけて、
意識して水分摂り、
暖かくしてゆっくりすごして、
悪化しなかった、
膀胱炎………😚
今はちょっと
仕事が始まって
ストレスあるからなあ~💦
急に寒くなったりして。
気を付けないとね。
さあ、早く寝よ
おやすみなさい😌🌃💤
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