今日の夕方、整形外科を受診する予定です。

🏥閉まる時間ぎりぎりなのです。電車やバスが遅延したらアウト！

思い返せば、

１０日（日）痛みが起こる

１１日（月）受診し、投薬（１週間分）

１４日（木）夜の薬をやめる

１５日（金）朝晩は飲み、夜からやめる

リハビリは、

３日間

昨日までは、痛くなることはなかったです。

仕事終わりに、ちょっと辛いなあと言うのはあったけど。そしたら、今日は、朝から腰に違和感。無理して思い物を持ったたら傷みそう。

ちなみに、クリスマスイブにはビールを飲んだけど、10日から飲んでいない！ノンアルです。がまんしてるって気分ではないのですが、飲みたいなあ～😊

あと１日、仕事に行ったら休みだ✨✨✨