2月26日 月曜日 アラーム5時起床 今月もあと4日 先々週位いから?目頭とハナが痒い時がある。花粉症なんだろと思うけど、20代の頃に血液検査した以来してないし、花粉症のための受診もしてない。毎年、辛い時だけ市販薬飲んで済ませてきた。 今朝は少々痒いけど、服用せず出勤。 今日は気温が上がり、風があ... 続きをみる
2024年2月のブログ記事
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『ひとり旅をしてみる』というのはやりたいこと100のひとつなのですが、4月に奈良に行こうと思っています。 それで、お宿は、ネットで大手旅行会社に頼もうと思っていましたが、夫に予約してもらいました。 そして新幹線はみどりの窓口に行けばいいかなと思っていましたが、キャンセルとか不測の事態が起きることを... 続きをみる
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年明けから、入浴前に毎日体重を測ることにしてます。 前の週の同じ曜日より減っていたらマーカーでラインします。正月三が日は、食べてゴロゴロだったので、そこからは減少でしたが、特に食事制限も運動もしていないので、毎日500グラムくらいの上下に一喜一憂。 特に出勤しない日はかならず増加していましたが、出... 続きをみる
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