2021年11月6日土曜日

おはようございます

ああ、昨日は楽しかったなあ‼️

と思いながら

恐る恐る体重測定

体重50.05

脂肪32.4

骨格筋26.3

へそ周り89.0

今日の朝ごはん🌄🍴

仕事はおやすみ。

さあ、動こう！

ガーミン装着