朝顔咲いたよ

生活リズムを改める７日目

５時起床 お弁当 ⚪甘塩鮭 ⚪卵焼き ⚪鶏ささみのマヨネーズフライ ⚪ミニトマト ⚪きゅうりの浅漬け ⚪さつまいも甘煮 🌅🍴あさごはん（写真無し） ⚪ハンバーガー ⚪ホットコーヒー ☀️🍴ひるごはん（写真無し） ⚪冷凍お好み焼き ⚪アイスコーヒー 🌃🍴よるごはん ⚪すき焼き ⚪だんなさん... 続きをみる