こんばんは～🌠

今日のお弁当

⚪ごはん

⚪卵焼き

⚪牛肉と玉ねぎで牛丼風

⚪ほうれん草のバター痛め

⚪さつま芋の甘煮

⚪きゅうりのお漬物

⚪ミニトマト

⚪甲斐路（ぶどう）

お花形卵焼き……💧

なんかへん。

さて。今日は朝から頭痛。

熱はない。

午前中はしごと。

午後から薬を飲み寝ました。

おさまってきたけど、

夜、もう１錠のみました。

月に１、２度ある頭痛です。

GYMにも行かず

片付けも進まず。

今夜はノンアル

明日のごはんタイマー

セットしたら寝ます

おやすみなさい✨🌛✨