今日は、

1月31日　日曜日

６時20分起床

1月が終わりますね。

来月の末に、GYMで

測定する予定なので、

明日からプチプチダイエットを

始めようかなあと、

思っているんです。

1️⃣お菓子とか、アルコールを控える

2️⃣週５回、プールに行く

3️⃣毎日腹筋する

掲げてみたけど、

根が根性無しだから、

いつもより、

ちょっとがんばろうかな、

くらいの思いで、

やろうと思っています。

【娘ちゃんの朝食】

パンは１切れ

みかんは食べずに

行きました。

【金柑を煮る】

昨日買ってきた金柑を

砂糖とはちみつで

煮てみました～。

美味しくできて

嬉しい～💓

【GYMのプール】

花粉症が、

コロナと

間違われてしまうのではないか、

と心配になる、

というのが

最近の話題に

なっていますよね？！

私、花粉症だと、

思うのですが、

もうかなり

むか～しに検査したきりっ。

今年はプールに、

入っているから、

大丈夫なんじゃないか？？

とおもったりしています。

【今日プール】

30本

体重は、49.85キロ

【今日のお夕飯】

+赤ワイン🍷　

プチプチダイエットは、

明日から～✌️