すみれです。

こんばんは。

朝。体重を測ったら、

減っていました。

歯が心配で

甘いものと

アルコールを

控えたからだと思います。

おかげさまで

歯痛もなく、

今日は、

GYMに行ったり、

デパートに行ったり、

園芸店に行ったりと

アクティブに

過ごせたのは

良かったのですが、

動くと

お腹が空きますよねえ～💦

体重減少したし

（たいして減ってません）

歯痛で甘いものがまんしたし

（２、３日弱です）

ああ💦

気づいたら

ポテチが……

ケーキが……。

食べてしまいましたよ。

いいわけすると、

今月は家族の誕生月だから、

お祝いだから✨

Top'sのチョコレートケーキ

レギュラーサイズ。

美味しかった🎵

ポテチは失敗でしたね。

前に買っておいたんですよね。

子どものおやつ用

だったんですけど、

自分で食べてたら

意味ないですよね～💦

スナック菓子の、

買い置きはダメですね😢

食べてから、だいぶ？

時間がたったので、

そろそろ寝ます。

おやすみなさい✨🌛