R1と、プールと。
今日もよい天気でした。
飲み始めて10日くらいたったかな。
効き目はわからないけど、
中学受験の時も、飲み続けて風邪知らずでした。
気持ち次第ですね。
【今日の運動】
プールへ
歩く25m×22本
泳ぐ25m×6本
痩せるため、息子くんと山登りするため。やはり、これからの受験シーズンに向けて免疫つけておかないと。
それに、水の中、気持ちいい~(*^_^*)
息が続いて、すぃ~と泳げるようになりたい!と思うようになりました。
【今日の体重】
50.05キロ
痩せるのは楽じゃない
( ゚ε゚;)
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