朝顔咲いたよ

お弁当🍱👨とスマートウオッチ

2021年9月16日 木曜日 こんばんは✨ 今日は晴天でした。 まずは、息子の 曲げわっぱ弁当の写真から。 息子、 いまは、登校とオンライン授業が 交互にあるので、 お弁当もだいたい１日おきです。 レパートリー増やさないとなあ～ (ﾉ≧▽≦)ﾉ 話は変わりますが、 朝ドラのモネで、 モネの部屋にあ... 続きをみる

お弁当🍱と思い。重いかなあ～💦

2021年9月8日 水曜日 ひっさびさの お弁当です🍱🍱🍱 ノートで確認してみたら なんと二ヶ月ぶり。 曲げわっぱ息子弁当26 息子くんの好きな ヒレカツです。 それから 定番の卵焼きとミニトマト れんこんのきんぴら ピーマンの梅おかか合え 下には、サラダを敷きました。 ２学期といえば、 行... 続きをみる

今学期さいごのお弁当🍱

2021年6月30日 水曜日 今日の息子の 曲げわっぱ弁当 牛丼 ゆで卵 息子は、期末テストが 始まるので しばらくは昼に下校。 テスト後は、 『試験休み』です。 そして、そのまま８月 いっぱい夏休み。　 たまに登校もありますが、 秋までお弁当作りは お休みです。

花と枝豆とお弁当…自家製は？

こんばんは。 すみれです。 遺影に飾る花 真ん中の 白い花は ベランダで咲いていた 桔梗です。 切って花瓶に挿してからも 凛としています。 紫色の、桔梗も 欲しいなあ、と思っています。 と言いながら、 また新しい苗を 買ってしまいました。 わが家のベランダに仲間入り。 先ほど、塩ゆでして 枝豆を食... 続きをみる

桔梗が咲きました🌻

おはようございます。 桔梗が咲きました🎵 いま、花が膨らんでいるのが ひとつ。 蕾が２つあります。 かわいらしいお花です>^_^< 🍱～🍱～🍱～🍱～🍱 今日のお弁当 チキンライス 昨日は、曲げわっぱ弁当🍱 22回目 牛肉の炒め物 ベーコンとアスパラの炒め物 また、お弁当の本を 買って... 続きをみる

梅雨だけど…仕事のこと考えています。

2021年6月21日 月曜日 おはようございます。 晴れています🌞 🌱🌻🌽🌱🌻🌽🌱🌻🌽 少しずつ色づき始める ミニトマトが ２つ３つ……と増えています。 🍱🍱🍱 今日の息子の 曲げわっぱ弁当21回目 お手軽⭕鶏そぼろごはんです。 ～～⚪>^_^<⚪～～ 漢字検定が、 結果... 続きをみる

木材が好き🌼ガーベラ

2021年6月18日 金曜日 おはようございます✨ 今日はいい天気　 🍱🍱🍱 まずは息子の曲げわっぱ弁当 ヒレカツです。 カツの下に おソースが引いてあります。 🌲🌳🌲🌳🌲🌳 昨日、組立式の台を ２つ買ってきて 仕上げてベランダに置きました。 こ～んな感じ。 でも、組立ながら、 ... 続きをみる

涼しい朝

2021年6月17日　木曜日 おはようございます✨ 肌寒い朝です 今日のお弁当は、 鶏とピーマンのオイスターソース炒め 今月20日に 緊急事態宣言が 解除される 見通しの東京ですが、 そのあとは蔓延防止措置。 来週からは大学が 復活するのかしら。 まだ連絡はありません。 それから、 居酒屋や飲食店... 続きをみる

雨の朝

2021年6月16日 水曜日 おはようございます。 起きたら雨。 雨はどんどん激しくなり、 ベランダからいつも、 見える風景が 隠れていました。 息子は、いつも、 早めに登校するので、 時間を少し遅らせて 小降りになってから 行きました。 ちゃんと替えの靴下を かばんに入れているところが すごいわ... 続きをみる

梅干し入りのお弁当

2021年6月15日　火曜日 おはようございます 今日のお弁当 アスパラの肉巻きです。 今日も、梅干しを 乗せました。 寝坊したので 品数が間に合わず、 ミニトマトで詰めました (^o^ﾃﾍ そういえば、 母が毎年漬けておりました 梅干し。 食べると顔がシワッと なるようなものを。 父は毎朝、お茶... 続きをみる

曲げわっぱ弁当18

2021年6月14日 月曜日 おはようございます✨ すみれです。 今日、雨☔です。 息子のお弁当です。 まだ、東京は梅雨入り宣言を していませんが、 だんだん、お弁当の 傷みが気になる時期です。 今日のお弁当は、牛どんです。 ご飯に乗っていませんけどね😆

曲げわっぱ弁当17

2021年6月11日 金曜日 おはようございます。 今朝は気持ちよく 目が覚めて、 ベランダで ひと呼吸。 瑠璃茉璃が 爽やかです。 今日の17回目曲げわっぱ息子弁当 ⚪鶏の照り焼き ⚪焼きおくら ⚪ほうれん草とにんじんの炒め物 ⚪ミニトマト ⚪卵焼き ⚪市販のひじき煮 【ごはんの量】もんだいが ... 続きをみる

きゅうりを植えた

2021年6月10日 木曜日 こんにちは すみれです。 今日のお弁当です。 鳥取から取り寄せた ねばりっこ、と いう名の長芋と、 ピーマンの豚肉巻きです。 名探偵コナンが大好きな こどもたちに触発され、 娘が中学１年生のとき、 父親と二人で コナンマラソンに参加。 その後も、家族揃って、 コナンマ... 続きをみる

曲げわっぱ弁当16と瑠璃茉璃

こんばんは。 すみれです。 今日の息子のお弁当 曲げわっぱ弁当16回目 ごはんの量を減らして ほしいと、言うので 170→150gにしました。 食べる時間がないらしいです。 息子は、ガツガツたべる タイプじゃないからなあ～(;´д｀) さて、今朝は頭痛。 息子を見送ってから、 １時間ほど寝ます😢... 続きをみる

お弁当と散歩のはなし

2021年6月4日 金曜日 朝、起きてきて リビングテーブルと シンクの中が 片付いているだけで (*^^*)スマイルになります。 でも、夕飯で飲み過ぎると もう眠くて、眠くて 仕方がなくて そこをおざなりにして 片付けをしないで寝てしまう。 そういう日の 翌朝は起きてげんなりです。 今日は、気分... 続きをみる

散歩🍒

こんばんは～。 すみれです。 今日の息子弁当 生協から届いた　 お醤油入れ さて、今日は休みなので、 歩いてきました。 行って帰り園芸屋さんで たらたら歩いてきました 1時間半。 6キロ程。 今夜のビール 今日、散歩先で 見つけたあじさい いい天気でしたね～💕 ああ、旅行に行きたいよ～！！ 初物... 続きをみる

お弁当と可憐な花

おはようございます✨ 今日の息子のお弁当💕 まあ、定番の ⚪牛肉とたまねぎ炒め ⚪卵焼き ⚪ピーマンとにんじんの炒め物 ⚪チーズINちくわ ⚪ミニトマト ベランダの鉢に咲いた ガーベラ。 以前咲いている苗を買ってきて、 花を楽しんだあと 肥料あげていたら ２回目の花を 楽しませてくれました。 い... 続きをみる

曲げわっぱ弁当12

おはようございます。 すみれです。 今日の 曲げわっぱ息子弁当12回目 生協で売っていた 金山寺味噌に漬けた豚肉 と、いつものおかず だんだん暑くなり、 お弁当のいたみが 怖いです。 ってことで、 豚肉を切らずに 入れてみた。 息子に文句、言われるかなあ～😅 切ってから、 焼けば良かったね😆 ... 続きをみる

ベランダ菜園と、ダルおも～😅

2021年5月28日 金曜日 おはようございます。 すみれです。 今日は、朝起きたときから ダル重。 頭が痛くて、 休み休みお弁当作っていたら、 卵焼きは、うまく巻けないし、 豚肉は焦がしました。 ( ´△｀) 朝食用の野菜スープと 一緒に茹でたにんじん。 にんじんの下に卵焼き。 冷凍のカツ 午後... 続きをみる

曲げわっぱ弁当11&いかせんべい

こんばんは、 すみれです。 今朝の息子の 曲げわっは弁当 11回目です。 鶏そぼろご飯で～す💕 こちらは雨☔ 寒いです。 ランチをしに外に出た時に 久しぶりにパーカーを 羽織りました。 がっつり鶏からあげ💕 油淋鶏です。 アジフライとで、 悩んだんですけどね、 やはり、肉！！にしました。 そし... 続きをみる

🌞コーヒータイム寒いです

2021年5月13日 木曜日 おはようございます。 曲げわっぱ息子弁当１１回目 今日は、鶏笹身の照り焼き ⚪卵焼き ⚪ほうれん草のおかか合え ⚪ピーマンのソース炒め ⚪ミニトマト さて、息子を送り出して ベランダの椅子に 来てコーヒー☕タイム しかし、 寒い(^_^;) 雲でいっぱい。 今にも降り... 続きをみる

曲げわっぱ10.にんじん間引き

2021年5月11日　火曜日 おはようございます。 すみれです。 こちらは曇り空です。 曲げわっぱ息子弁当10回目 今日は、牛丼と、 ⚪いんげんのごま和え ⚪にんじんのお好み焼きソース炒め ⚪卵焼き ⚪ミニトマト ガーベラが咲きだしそうです。 ところで、まだ、 くじいた足が痛くて、 ジョギングどこ... 続きをみる

母として思うこと

2021年5月10日　月曜日 朝6時15分 息子のお弁当 今日はタレそうだから プラスチック弁当箱 ⚪市販のミートボール ⚪スクランブルエッグ ⚪じゃがいもとピーマンのソース炒め ⚪ピーマンの梅おかか合え ⚪冷凍いちご ⚪ミニトマト 私、親になり19年になりました。 娘（長女）の誕生日ということは... 続きをみる

何度でも新しいきもちに。

2021年5月6日 木曜日 今朝は4時50分に 自然に目がさめました。 ベランダに出ると 雨の匂いがします。 鳳仙花の芽が また出ていました。 窮屈に 3つになりました。 摘んで 植え替えることが できるのかしら？ 🌱🌱🌱 息子のお弁当作りが 再開しました。 曲げわっぱ息子弁当9回目 ⚪ヒレ... 続きをみる

曲げわっぱのお弁当

2021年4月28日 　水曜日 おはようございます すみれです。 曲げわっぱ息子弁当８回目 ⚪牛肉と玉ねぎ ⚪煎り卵焼き ⚪おくらの梅おかかあえ ⚪いんげんのマヨ胡麻 ⚪黒豆 ⚪ミニトマト さて、浅草のお店で、 このお弁当箱を買ったときに、 西友とかLIFEには 売っていなさそうな お手入れ用品と... 続きをみる

ランニングとお弁当と。

おはようございます✨ 東京は、緊急事態宣言３日目です。 娘ちゃんと、 だんなさんは リモートです。 スポーツクラブが 休業なので、 今日は、ランニング🏃‍♀️✨ してきました。 久しぶりで、 花を撮る余裕も ポケモンGOをやる余裕も なし…💧 でも、新芽が出て、 いろんな色の花が咲いていて い... 続きをみる

息子弁当と🍅ベランダ菜園

2021年4月20日　火曜日 おはようございます。 すみれです。 今日の息子弁当は、 豚丼なので、 プラスチックお弁当箱。 曲げわっぱ弁当箱は おやすみです。 ⚪ほうれん草のごま和え ⚪味つきうずら卵ときゃうり ⚪ブロッコリー ⚪ミニトマト なんか色合いが……(　´Α｀) 🍅🍅🍅🍅🍅🍅... 続きをみる

曲げわっぱ息子弁当

2021年4月19日　月曜日 おはようございます。 すみれです。 今日から また１週間が 始まりますね。 曲げわっぱ息子弁当5回目 とりささみハンバーグ☆マヨネーズ&チーズ味 ⚪卵焼き ⚪ほうれん草と人参のソース炒め ⚪オクラの梅おかか合え ⚪きゅうり ⚪ミニトマト ⚪さつま芋甘煮 ⚪ご飯の量を1... 続きをみる

お弁当とガス交換

2021年4月1７日　土曜日 こんにちは すみれです。 先日、東京ガスさんが来て、 数日前から止まってしまった 浴室乾燥機を交換してくれました。 ↑↑ お風呂場 ↑↑ お風呂場 ↑↑ 脱衣所 ↑↑ キッチン 熱源交換、 浴室とキッチンの スイッチも交換。 かなりの出費ですが、 新しくなり、 床暖房... 続きをみる

ヒレカツ弁当

2021年4月14日　水曜日 おはようございます。 すみれです。 今日は雨🌂が 降っていますが、 もうじき止むらしい。 曲げわっぱ息子弁当２回目は、 息子が大好きな ヒレカツ。 キャンドゥで買ったこの紙に ソースを入れて カツを乗せました。 で、もう一度カツを取り出し そういえばレタス🥬🥬?... 続きをみる

曲げわっぱお弁当始まりました～😊

2021年4月12日　月曜日 おはようございます。 すみれです。 昨日、浅草で 買ってきた 曲げわっぱお弁当箱に お弁当詰めて みました💓 まずは、 にんじん アスパラガス ピーマン たまねぎを 切って ミニトマトは、 洗って ザルに。 ごはんは ６時半に炊けるように 昨夜、研いで タイマーセッ... 続きをみる

曲げわっぱのお弁当箱

2021年4月11日　日曜日 こんばんは すみれです。 ステキな箱の中身は。 うふふふ💓 えへへへ(*´∀`)♪ 曲げわっぱのお弁当箱～💓 昨日、新宿の東急ハンズで見たら 思っていたのは売っていなくて。 たぶん以前にロフトで 見たのも、同じくらいの お値段だったから、 たぶん私が欲しい✨ のと... 続きをみる

新しいお弁当箱を買う？？

こんにちは すみれです。 今日は休日。 だんなさんがリモートワークで お昼は時間があるというので 近所にランチに行きました。 鶏つくね丼です💓 食事の後で 少しお散歩してきました。 ハナミズキやツツジが 綺麗でした。 ところで、 しばらくおやすみしていた お弁当作りが 来週から再開します。 大学... 続きをみる

やらなくちゃなあ～💧

こんにちは すみれです。 東京都内 曇り空。 寒いです。 【今日のお弁当】 【昨日のお弁当】 なんか。 ほとんど同じ。 ごめん。息子くん。 チューリップりんご🍎 茶々さ～ん。 やってみましたよ～。 いつも、色んなかたの ブログを拝見させていただき 真似してみよう！と 思うのですが、 ハードルが高... 続きをみる

今夜は定番のカレー

１月22日 金曜日 ６時起床 ベランダ2.9℃43% リビング19.7℃47% 【今日のお弁当】 ⚪鶏の照り焼き ⚪卵焼き ⚪おくらのごまあえ ⚪ミニトマト ⚪さつま芋の甘煮 ⚪みかん さて、夕飯は カレー。 だんなさんが買ってきた ルウ。 自分で作るときは 適当な量なのですが、 今日は、つっこま... 続きをみる

今週のお弁当🍱

久しぶりのブログ。 ちょっとさぼって しまいました。 特に変化が、 あったわけではなく。 普通にかわりなく 過ごしていましたが、 うち始めても、 最後までしめくくれず、 寝落ちの日々でした。 さて今日は、 だんなさんはリモートワーク 娘ちゃんは、リビング学習。 私は家事やりながら、 ティータイム。... 続きをみる

焼き芋食べて明日は快調！

こんばんは✨🌛 明日はいよいよ 共通テストです。 そして約1ヶ月間 試験&発表の　 繰り返しの日々が　 始まるのです。 一喜一憂の日々。 見た感じでは、 おっとりマイペースで 緊張しているようには 見えない娘ちゃんです。 今日になり、 鉛筆が足りないから　 一緒に買いに行こう と言うので、 出掛... 続きをみる

ベビーキャロット収穫終了

１月14日 木曜日 ５時半起床 ベランダ4.0℃48% リビング19.5.℃45% 【今日のお弁当】 ⚪牛丼 ⚪鮭のマヨネーズ揚げ ⚪ポテトサラダ ⚪卵焼き ⚪ほうれん草のお浸し ⚪ミニトマト ⚪みかん🍊 昨日、お夕飯前に ベランダ菜園から 収穫した ベビーキャロットです (*^^*) 息子くん... 続きをみる

東京でも雪❄️？埼玉入試

1月12日　火曜日 5時40分起床 ベランダ2.5.℃41% リビング18.6℃42% おはようございます✨ 東京☁️です。 早朝、雪❄️が散らついたと テレビで言っていました。 【今日のお弁当】 ⚪鳥笹身のマヨフライパン揚げ ⚪卵焼き ⚪にんじんと長芋の煮物 ⚪ハム ⚪スナップエンドウ ⚪ミニト... 続きをみる

ジムの更衣室で……💧

1月7日 金曜日 5時半起床 ベランダ2.2℃31% リビング19.7℃43% 共演テストまで９日。 体調だけは、崩さないように。 【今日のお弁当】 ⚪海苔たまふりかけご飯 ⚪ヒレカツ ⚪卵焼き ⚪じゃがいもの煮物 ⚪ほうれん草のお浸し ⚪ミニトマト 普段の朝は、 慌ただしくて ベランダに 出る余... 続きをみる

一都三県

ベランダ4.9℃53% リビング19.9℃45% 【今日のお弁当】 ⚪豚のしょうが焼き ⚪ピーマンのマヨ合え ⚪おくらの梅おかか合え ⚪卵焼き ⚪焼き鮭 ⚪ミニトマト ⚪さつま芋の砂糖菓子 【今日の夕飯】 テレワーク中の だんなさんが 作りました。 ビーフシチューです。 近所のお安いお店で 買いま... 続きをみる

そうそうに復活お弁当

12月23日　水曜日 ６時起床 ベランダ4.6度43% リビング19.9度46% 昨日は、娘ちゃんが お弁当を持っていく というので作りました。 好きなもの入れてみたけど、 なんか色合いが……💧 ⚪卵焼き ⚪蓮根のきんぴら ⚪紅芋のレモン煮 ⚪牛肉と玉葱のオイスターソース炒め ⚪茹でスナップエン... 続きをみる

散歩とやきとり

今日は、12月3日木曜日 大晦日まであと28日 共通テストまであと日 5時20分起床 ベランダ7.3度85% リビング20.3度59% 窓が結露しています。 まだ暖房はつけていません。 【今日のお弁当】 ⚪ケチャップライス ⚪いんげんの肉巻き ⚪ほうれん草のごまあえ ⚪ピーマンと塩昆布の炒め物 ⚪... 続きをみる

アクアダンスのおばちゃんたちにかこまれる

12月2日水曜日 5時10分起床 ベランダ8.2度55% リビング21.1度51% 【今日のお弁当】 ⚪チーズ挟み笹身チキンカツ ⚪にんじんのゴマあぶら炒め物 ⚪ピーマンとおかかのマヨ合え ⚪茹でブロッコリー ⚪卵焼き ⚪かぼちゃコロッケ 今日は寒かったです。 帰り道、雨が降りだしました。 ランチ... 続きをみる

11月が終わる

こんばんは。すみれです。 いつもご訪問ありがとうございます。 11月30日　月曜日 大晦日まで31日 共通テストまで47日 🌿📓⏰🌸🌿🎓🌸🏫🙌📈👧 起床5時40分 ベランダ6.5.度61% リビング20.2度50% ◻️5時50分～9時20分　 お弁当づくりと家事 【今日のお弁... 続きをみる

ライブは

５時１５分起床 ベランダ11.9度61% リビング21.8度52% 今朝も思っていたほど寒くない。 【今日のお弁当】 ⚪ふりかけごはん ⚪にんじんとじゃがいもの炒め物 ⚪いんげんの肉巻き ⚪ミニトマトときゅうり ⚪冷凍さつまいも 今日もよい天気になりそうです。 さて今夜は【大黒摩季】のライブへ。 ... 続きをみる

11.26

５時起床 ベランダ11.4度79% リビング21.99度58% リビング寒い。 窓は開けずに中から温度計を、チェック。 起きたとき、外は真っ暗。 明るくなってきても外は霧が立ち込めていました。出勤時の８時近くになっても霧。珍しいです。 霧で電車も遅れていました。 【今日のお弁当】 ⚪炒り卵かけごは... 続きをみる

なんとなくブルーな日もある

起床６時半！ ああ、完全寝坊 ベランダ9.6度88% 【今日のお弁当】 ⚪豚のしょうが焼き ⚪茹でブロッコリー ⚪市販だて巻き ⚪ミニトマト ⚪総菜かぼちゃ ⚪冷凍さつまいも 時々、学校をサボりたがるようになった娘ちゃん。 基本的には学校好きというか友だちとワイワイやるのが楽しくて登校しているので... 続きをみる

１１月のお墓参りと、あと色々。

おはようございます 昨日は4時半に目覚めました。 （1１月１９日木曜日） ベランダ15.9度61% リビング23.1度56% 【お弁当】 娘ちゃんのお弁当づくりもわずかな日程になってきました。 たぶん、２学期終業式頃までか……と。 ⚪卵焼き ⚪人参金平（胡麻） ⚪レトルトハンバーグ ⚪星形チーズ ... 続きをみる

11月１３日

おはようございます。 昨日、投稿したつもりでしたが、 していなかったみたいです。 金曜日 ６時起床 【お弁当】 ⚪ハンバーグ ⚪ほうれん草お浸し（マヨネーズ） ⚪卵焼き ⚪にんじんの甘煮 ⚪かまぼこ ⚪ミニトマト 腰が痛い (ToT) 出勤で腰の痛みはまずまずだったのです。帰宅して。ゆっくりお風呂... 続きをみる

相撲が楽しみだった

5時40分起床 寝返りすると腰が痛くて 熟睡できず。 今朝は寒くなる と、昨日から言っていたので ロングティシャツの上に、カーディガンを羽織。さらにユニクロのダウンベスト。 下はパジャマズボンにあったかスカート&あったかスリッパをはいて、リビングに来てみました。 しっかり着こんで出てきたからか、そ... 続きをみる

11月11日

今日は、６時起床。 目覚まし時計なりませんでした。 ベランダ9.1度42% リビング21.0度39% 乾燥していますね。 今日は結局、腰の痛みが治まらず お休みしました。体が資本ですから (^_^;) 腰曲げて歩いています。 姿勢かえると痛いです。 今日は、ゆっくりすごそう。 【今日のお弁当】 【... 続きをみる

懐かしいメール

おはようございます。 すみれです。 今朝は５時前に起床しましたが、 温度計を確認するのを、忘れました。 ７時半くらいに見たら10度台でした。 なぜ忘れたかというと、 スマホに入っていたる 要らないメールを処分するのに夢中だったから。 500件以上は消しました。 というのもメールには、兄とやりとりし... 続きをみる

お弁当🍙豚丼

今日は寝坊しました。 ６時過ぎに起床し、 バタバタとお弁当づくり。 なんとか間に合いました。 ⚪豚丼 ⚪煎りたまご ⚪チーズ入りソーセージ ⚪茹でブロッコリー ⚪ミニトマト ⚪桃の缶詰 ベランダのパセリ💓 お弁当作って、子どもを見送り、 片付けながら朝食。 今日は、洗い物はそのまま。 ベランダで... 続きをみる

カフェオレと忘れもの

おはようございます。 すみれです。 今日も良い天気です。 ５時起床。 昨夜は０時過ぎまで起きていたので、少々つらいです。 5時半少し前 ベランダ10.1度49% リビング21.7度47% だいぶ気温が下がってきました。 今日のお弁当 ⚪鶏の香草焼き ⚪西京漬の焼き鮭 ⚪卵焼き ⚪さつまいもの甘煮 ... 続きをみる

お弁当🍙鶏笹身マヨネーズ

おはようございます。 すみれです。 ご訪問いただき ありがとうございます🎵 今朝６時頃の空 良い天気になりそう😊 ベランダ11.1度42% 朝顔も咲いていました。 今日のお弁当 ⚪鮭を振りかけたごはん ⚪卵焼き ⚪鶏笹身マヨネーズソース焼き ⚪茹でブロッコリーとにんじん ⚪ミニシャウエッセン ... 続きをみる

さつまいもごはん🍚

おはようございます😊 5時20分 ベランダ14.2度55% リビング22.4度48% 外は真っ暗 今日のお弁当 ⚪さつまいもごはん ⚪オクラのベーコン巻き ⚪卵焼き ⚪ミニトマト ⚪ブロッコリー ⚪ウィンナー ⚪ぶどう この前、 パセリの苗を買いました。 ちょっとちぎって、 お弁当に乗せました。... 続きをみる

寒くなりました🍂

4時50分前に起床 体調、良さそう。 カーテンを開けにいく 外は暗い ベランダ14.2度33% リビング22.5度46% 今日のお弁当↓ ⚪味噌漬け焼き鮭 ⚪アスパラの豚肉巻き ⚪卵焼き ⚪さつまいもの甘煮 ⚪きゅうり ⚪ミニトマト ⚪冷凍肉団子 ⚪冷凍ブルーベリー 以前は少し位ハロウィンぽくおか... 続きをみる

明日やろう…と延ばしてきたこと。

こんばんは😃🌃 ご訪問いただきありがとうございます。 今朝は５時に、 すっきり自然に目覚める ビール。グラス２杯にとどめたから？ 暗闇でスマホをいじらなかったから？ 理由はわからないけど、昨日は頭痛ありで（熱は36.3）ブログ付けも億劫でした。 だから今日は、ほっとしています。 5時半カーテン... 続きをみる

たまに海の幸入りお弁当🦐

おはようございます✨ 今日のお弁当 ⚪ごはん110g ⚪すみっこ暮らしかまぼこ ⚪ミニトマト ⚪鶏肉の香草焼き ⚪エビマヨ風 ⚪ほうれん草のお浸し ⚪卵焼き もっと【えび🦐】が映えるような 詰め方、写し方がなかったか…と 心残りです(>_<) 朝から何度もログインをしたけれど、 なかなかつながら... 続きをみる

寒い朝そしてジュリアン

雨です。 寒くて朝起きたときには 空気入れ換えの窓開けを 躊躇してしまいました。 今日のお弁当 ⚪栗ご飯 ⚪卵焼き ⚪豚肉とピーマン炒め ⚪チーズちくわ ⚪ミニトマト ⚪きんぴら ⚪梨 お弁当の準備が 終わった７時。 意を決して、 窓を開けました。 わあ。14度だって💧 これから天気が 悪い日が... 続きをみる

生活リズムを改める９日目

６時起床 少し頭痛。 風があり、 雲の流れが速いです。 今日のお弁当 ⚪チキンライス ⚪豚丼のたれ付き豚 ⚪卵焼き ⚪冷凍ほうれん草のお浸し ⚪梨 🌅🍴あさごはん（写真無し） ⚪コーヒー（牛乳入り） ⚪食パン１枚 ⚪ヨーグルト ☀️🍴ひるごはん ⚪冷たい麦茶 ⚪シーザーサラダ ⚪冷凍アサリの... 続きをみる

生活リズムを改める８日目

５時５分起床 ９月１７日木曜日 お天気が悪い せいでしょうか？ 薄暗いです。 今日のお弁当 ⚪ハムとチーズの挟み揚げ ⚪卵焼き ⚪ほうれん草のごまあえ ⚪さつま芋の甘煮 ⚪ミニトマト ⚪長野パープル 🌅🍴あさごはん（写真無し） ⚪お弁当の残り ⚪ヨーグルト ⚪コーヒー（牛乳入り） ☀️🍴ひる... 続きをみる

生活リズムを改める７日目

５時起床 お弁当 ⚪甘塩鮭 ⚪卵焼き ⚪鶏ささみのマヨネーズフライ ⚪ミニトマト ⚪きゅうりの浅漬け ⚪さつまいも甘煮 🌅🍴あさごはん（写真無し） ⚪ハンバーガー ⚪ホットコーヒー ☀️🍴ひるごはん（写真無し） ⚪冷凍お好み焼き ⚪アイスコーヒー 🌃🍴よるごはん ⚪すき焼き ⚪だんなさん... 続きをみる

生活リズムを改める６日目

５時1０分起床。 暗いです。 今日のお弁当 ⚪オクラの豚肉巻き ⚪卵焼き ⚪ピーマンと明太子のマヨ合え ⚪ミニトマト ⚪コンソメ風味にんじん 🌅🍴あさごはん（写真無し） ⚪お茶 ⚪アイスミルクティー ⚪アプリコットジャム ⚪食パン ☀️🍴ひるごはん ⚪サラダ ⚪オムライス ⚪アイスコーヒー ... 続きをみる

生活リズムを改める５日目

６時起床 ぎりぎりです。 今日は休み 今日のお弁当 ⚪スクランブルエッグ ⚪ウィンナー ⚪オクラのごまあえ ⚪ミニトマト ⚪冷凍チキンカツ ⚪冷凍ひじき合え 🌅🍴あさごはん ⚪りんごデニッシュ ⚪ミニトマト ⚪無糖ヨーグルト ☀️🍴ひるごはん 🍰おやつ☕ 🌃🍴よるごはん ⚪ケンタッキー... 続きをみる

９月１１日（生活リズムを改める２日目）

６時起床。 寝坊です。 体重測り忘れました。 今日のお弁当 とうもろこしライス（掛けるだけ） スクランブルエッグ ミニトマト ほうれん草のおかかあえ（おかかと醤油は下にひいてあります） 鶏とピーマンのオイスターソース炒め 🌅🍴あさごはん（写真無し） ⚪和栗の蒸しパン ⚪アイスコーヒー ⚪ミニカ... 続きをみる

９月１０日（生活リズムを改める誓い？）

５時からアラームが なっていますが、 なかなか起きられず。 ５時半過ぎに起床 室温26.5 今日もエアコン無しで 眠れました。 …といっても、 他の部屋はエアコン かかっていますけどね。 今日のお弁当 ↓ ミニトマト ブロッコリーの塩ゆで 鶏ささみマヨネーズフライ 卵焼き 冷凍ちくわ 体が重い💧... 続きをみる

冷房無しで寝る

おはようございます🌅 ５時２０分に起床 昨夜は、 リビングの窓を 開けて寝ました。 今朝、室温27.1度 冷房無しで寝たのは 久しぶりでした。 今日のお弁当は、 チキンライス オクラの肉巻き 卵焼き にんじんの甘煮 ブロッコリー ミニトマト 冷凍アメリカンドッグ チキンライスはこれを使いました ... 続きをみる

卒アル

今日のお弁当 そぼろ卵 豚丼 ミニトマト 茹でブロッコリー 茹でアスパラ 冷凍さつまいも甘煮 娘ちゃんは 【卒アル】の撮影があるから と、冬服で登校。 かわいそう💧 こんなに暑いのに。 がんばれ💓

にんじん🥕９日目🌱

こんにちは🍀すみれです。 今日は、 体調が悪くて 家族が出たあと 薬飲んで寝ていました。 月に1、2日 頭痛があるんです。 熱はないのですが……⤵️ 今日のお弁当 普段にも増して 手作りできてません😭 ポークビッツ入りの卵焼き レトルト肉団子 冷凍ちくわ 冷凍ホットドッグ ピーマンとにんじんの... 続きをみる

９月３日　木曜日

おはようございます🍀 今日のお弁当 鶏ささみ肉のフライ おくらのごまあえ 卵焼き ミニトマト もう少し おかずのレパートリーを 増やして 見映え良く 持たせてあげたいけど、 と思っては、 いるのですが………。 今日も どこかで降るかな と思わせる 空模様です。

涼しくなった朝

おはようございます🍀 今日は 涼しい～✨ 昨日の夜も 風がありました。 台風のせい？ 沖縄に 被害がありませんように。 さて 起きてリビングの窓を開けたら 気持ちのいい風。 で、玄関も開けたら 風が通り抜け 奥のキッチンも 心地好い。 だんなさんがトイレに 起きた隙に ベッドルームのドアも開けて... 続きをみる

８月最終日

おはようございます🍀 すみれです。 今日も、 暑くなりそうですね。 今日から 子どもたちは 揃ってお弁当。 卵焼き ピーマンと豚肉の炒め物 ミニトマトときゃうり ミートボール（レトルト） さつま芋の甘煮 缶詰の桃 娘ちゃんのごはんは120g 息子くんのごはんは170g ↑７時半ごろの空 雲☁️が... 続きをみる