2022年1月26日 水曜日 昼にファミマに お弁当買いに 行ったら 見つけたよ~(*^^*) 写真撮って 振り向いたら おじさん(私より若いかも) が見てた~💦 お弁当の写真は、 取り忘れました(+_+)
朝顔咲いたよの新着ブログ記事
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2022年1月25日 火曜日 こんにちは~(*^^*) 今日の息子のお弁当です。 今週、短縮授業になり、 さらに、受験日に供えて、 お休みに入ります。 息子たち、在校生は 受験生のために、 リモート授業になるのです。 約1週間。 だから、お弁当作りも 休眠で~す💤💤😪💤💤 う~、懐かしい... 続きをみる
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2022年1月24日 月曜日 今日の朝ごはん。 これ、ほんとうは長いんですよね。 買うときにちょっとね、 ってかんじでしたが、 ミニがあるなんて❤️ 今日の息子のお弁当 牛丼💓💓💓
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こんばんは。 そろそろ今日も、 おわり。 そんなときに ふと思ったのですよ。 ここに。 前はだれかが、 どんな暮らしを していたのかな? ……と。 ドラマになる歴史とは 別に 名も残らない ふつうの暮らしをしていた だれかさんが、 暮らしていた土地なのか? それとも、 人が暮らしていない 遊んで... 続きをみる
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2022年1月日 木曜日 アップしていなかった間の 息子のお弁当です。 それも先週の。 なんだか、 ブログは、 niceするのに、 ログインしないと できないし、 写真は、閲覧できないし、 スマホの調子がわるいし、 口内炎は治らないし、 だけど、そこそこ 楽しくやってます。 ああ、とりあえず、 新... 続きをみる
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こんにちは。 今日、2回目の投稿です。 【トンガ】って国。 名前は知っていたけど、 無知な私はよくわかってない。 ってことで、 ちょっとだけ調べてみました。 ちょっとだけ、 ですけどねf(^_^) 【トンガ王国】 南太平洋に浮かぶ 約170の島が 4つの諸島で構成されている。 公用語は トンガ語と... 続きをみる
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2022年1月12日 火曜日 晴天です。 唐突ですが。 電車の斜向かいの おじさん。 60代? 帽子にマスクだから、 よくわからないけど。 なにかのイメトレ? イメージトレーニング?? あまり見ちゃ、 悪いと思うのですが。 ライフル射撃? カチャと、安全キー? を外して打つ、 ってかんじ。 射撃な... 続きをみる
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2022年1月7日 金曜日 こんばんは(*^^*) 東京、昨夜、降りまして❄️ 今朝、バスが運行停止と なりました~。 日頃も歩いているバス通りですが、 やっぱり転びたくないから 慎重に歩くから、 時間がかかちゃいましたよ。 でも、なんとか間に合いました。
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2022年1月6日 木曜日 こんにちは。 昨夜から頭が痛くて……。 寒かったからかもしれません。 アルコールだって、 350ml一本だから、 飲み過ぎ😵🍺🌀 なわけでもないはず。 早めに寝ました。 朝起きても、頭痛。 がんばれば、 出勤できるくらいでしたが、 テレビで感染者が 急激に増えてる... 続きをみる
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2022年1月3日 月曜日 おはようございます。 今日は、朝早く、 夫と息子が車でスキー🎿⛄ に行きました。 私も毎回誘われるのですが、 もう、何十年もやっていないし、 寒いからなあ~( ´-`) たった1泊なのに家族が そろっていないと寂しい~💦 なら、一緒に行けばいいじゃん。 と、思われる... 続きをみる
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2022年1月2日 日曜日 今朝は8時まで寝ていました。 今日見た夢が 【初夢】というものですよね? 夢なのか…… うつらうつらと、 考えていたものなのか? けっこう現実的なものを 見ていたような……。 引戸の隙間から差し込む光に 目が覚めました。 それが夢の内容が 仕事絡みで、 それも、やらなく... 続きをみる
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2021年12月30日 木曜日 少し早起きして、 窓磨いて(2枚だけ) ガスコンロをはずして、 油おとしの浸けおき。 洗濯槽も洗いました。 本日は、何年ぶりかの、 佐野アウトレットに朝から 行って参りました。 道中、山並みが見えて 気持ちがいい~!! 佐野のアウトレットは、子どもたちが小さい時から... 続きをみる
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………って思うここ数日です。 というのは、体重のこと。 10月から勤務先がかわり、自転車で通うことになったじゃないですか。 片道約25分。 だいたい2.5キロ位の道を毎日。 週末はプール。 体重はなかなかかわらなかったのですが、11月中旬位から50キロを切る日が増えてきて。 なのに、12月から仕事... 続きをみる
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鎌倉まで江ノ電に乗りました。 鶴岡八幡宮の通りにある井上の蒲鉾は、両親も好きでした。 それから、小町通りをぷらぷら。 食べ歩きが楽しいですよね。 食べるときはそのお店の前で。食べたら速やかにマスク😷 ゴミはそのお店が受け取ってくれますね。 狭い階段を上がったところにあった韓国輸入のお店。娘はあれ... 続きをみる
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2021年12月26日 日曜日 と、いうわけで。 クリスマスも終わり、2021年を歌や亡くなった著名人、出来事で綴る番組が目立つようになりました。 いよいよ年末ですね。 私もリビングに吊るすカレンダーに、家族の誕生日と、命日を書き込みながら、年明けの出勤スケジュールや、息子の学年末試験の日程を書き... 続きをみる
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2021年12月25日 土曜日 おはようございます✨ 天気にも恵まれたshorttrip鎌倉。 鎌倉は、前にも書きましたが、母の生まれ育ったところです。母の一番上の姉がご家族で暮らしていました。 狭い路地を登って行った山の上(?)の家に行った記憶が残っています。 さて、翌朝のホテルの朝ごはんです。... 続きをみる
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こんにちは👋😃すみれです🎄✨ クリスマスイブですね~💓 すみれ地方(東京都内から離れたこの地)は、今日も穏やかに晴れています。 (職場の例の小さな窓からちょっとだけ空が見えます) 雪が多くご苦労されている方々には、もうしあげにくいのですが、雪が降ってくるクリスマスイブに憧れます。 すみませ... 続きをみる
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shorttrip鎌倉①を読んでくださりありがとうございます。 続きはコンサートのプログラムからです。 私の母は、77歳で亡くなりました。 今回ご縁があったなと、後から感じたのですが、母は鎌倉で生まれそだちました。 結婚以前は幼稚園で働いていました。 母ゆかりの土地で、母の好きそうな音楽を、娘と聴... 続きをみる
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こんにちは。 すみれ地方(東京都心外)は、 おだやかな気候です。 今日のは、分けますが、 少し長くなります。 良かったら、お付き合いください😌 過日、一緒にテレビを見て、楽しそうだね、行ってみようか?授業ないし、今からなら仕事の休みももらえるから、と興味が合いチケットを予約して、クリスマスを間近... 続きをみる
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まずはじめに 神田沙也加さんの ご冥福をお祈り申し上げます。 若く、 可愛らしく 舞台も次も 決まっていたのに。 辛かったのでしょうか。 でも、死んじゃだめだよ。 なんで…… ふと、瑠璃色の地球の 歌詞が巡ってきて 聞いています。 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 沙也加さんの ご冥福をお祈り申し上げま... 続きをみる
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2021年12月13日 月曜日 6時起床 🌅測定 体重50.45 ベランダ❄️ 気温9.4 湿度31 私の暮らす辺りは 少し風はありますが、 陽がさしています。 帰りは寒そうですが……。 さて、ブログに、 何を書こうかなあ~ と考えています。 あら、ふと見たら、 防犯カメラ? 真新しいぽいのが、... 続きをみる
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こんばんは。 今日ジムで測定しました。 ここ半年位、 月に1度測定しています。 ジムの測定器なので、 それぞれのパーツの 筋力がわかります。 ところで、甘い運動量のわりに、 食べる量はかわらないので、 体重変化もたいしたことないです。 さて、 ジムに通い始めたのも、 ブログをはじめたのも、 去年の... 続きをみる
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2021年12月11日 土曜日 おはようございます🌅 今日は仕事がおやすみ。 恒例のごとく、 あれこれやりたい日。 そして結局、 のんびりしちゃう日です f(^_^) とはいえ師走ですから、 そうそうダラダラも していられません。 今年はクリスマスも、正月も 義母たちが来て 我が家でやるので、 ... 続きをみる
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おはようございます✨ 良いお天気です。 ベランダのブロッコリーが ちょっと大きくなりました♪ 普通にお店で売っている ブロッコリーの 1掛位の大きさです💓 今日は、朝から 右目のまつげの生え際辺りに 違和感があるんですよね~😢 なんか痛い……。 それに、腰も痛くて 湿布貼りました。 片付けした... 続きをみる
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12月2日木曜日 今朝は寝坊~💦 お弁当なし~💦 測定もなし~💦 バスを降りたら 癒されます💓
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2021年11月27日 土曜日 息子が登校したあとは、 家事もやらずに まったりしています。 ランチ会の予定だったんですが、 それもパスします。 ちょっとお疲れ気味なんです。 ああ、仕事の引きつぎが、 色々入ってきて、 毎日、慣れない💻相手に キャパオーバーしています。 ちょっとこの週末は、 そ... 続きをみる
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2021年11月24日 水曜日 5時20分起床 ベッドから出るのを ためらう寒さです。 🌅測定 体重49.80 脂肪33.8 骨格筋25.7 ベランダ🍁 気温9.7 湿度31 風あり。 昨日、久しぶりに ベランダの写真を 撮りました。 今大活躍なのは、 ブロッコリーです。 葉と茎がすごい勢いで... 続きをみる
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2021年11月23日 火曜日 おはようございます。 結局、今日も休日なのに、目覚ましもならないのに、5時半頃、起きました。 まずは、昨日のブログをまとめてアップしました。 🌅測定 体重49.90 脂肪34.0 骨格筋25.6 ベランダ🍁 気温12.0 湿度36 ガーミン装着6時20分 まだ、... 続きをみる
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2021年11月18日 木曜日 こんばんは。 今日は曇り空で、少々 寒かったです。 🌅測定 体重49.85 脂肪33.4 骨格筋25.9 今日の🍱 豚肉とピーマンのオイスターソース炒め スクランブルエッグハム入り 曲げわっぱの、 お弁当箱をもうひとつ、 欲しいと思っています。 使う前は、 ... 続きをみる
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2021年11月17日 水曜日 起床6時13分 ねっ、寝坊です~💦 昨日も、おとといも、 ブログをかきましたが、 投稿するまでに至らず(^_^;) 今日のお昼は ファミマの🍙と🍞 体重は、 49.95 だったかな……😅 とりあえず今日は、 簡単に投稿します((T_T))
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2021年11月14日 日曜日 5時起床 ……起きるつもりなんて なかったの。 日曜日だよ~💦 それなのに、腕につけた ガーミンちゃんが、 ブルブル鳴って((⌚)) 目が覚めてしまいました💦 🌅測定 体重50.05 脂肪29.6 骨格筋27.2 ベランダ🍁 気温11.2 湿度44 昨日は、... 続きをみる
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2021年11月12日 金曜日 おはようございます。 今日は、5時前に起床。 🌅測定 体重49.9 脂肪33.4 骨格筋25.9 ベランダ🍁の 気温13.5 湿度41 🌅🍴 ウェハースサンドバニラ1 レーズンバターロール1 ヨーグルト コーヒー牛乳入り 今日のお弁当 今朝、珍しく 娘が早く... 続きをみる
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2021年11月11日 木曜日 5時20分起床 🌅の測定 体重49.80 脂肪33.7 骨格筋25.8 ベランダ🍁の 気温13.7 湿度30 今日の朝ごはん🌅🍴 なんだか、緑が多い💚 今日のお弁当🍙 牛丼 数日前、夫がネットで 買い物をするというので、 探してもらい 今日、届きました... 続きをみる
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2021年11月10日 水曜日 こんばんは。 今日も日中は、 暖かでした。 起床5時10分 ベランダの 気温16.2℃ 湿度53% 朝の測定 体重50.0 脂肪33.9 骨格筋25.7 朝ごはん きのこパン🥯ウマシ😋 とシュークリーム 朝からケーキ。 お腹の脂肪を 減らしたいので 夜の甘味は一... 続きをみる
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今日はジムに行かず。 自転車9キロ位 カロリー消化は1500 眠い おやすみなさい
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2021年11月8日 月曜日 朝の測定 体重50.60 脂肪34.2 骨格筋25.6 ベランダの 気温13.5℃ 湿度76% おはようございます🌅 外はまだ薄暗いです。 もうすぐ6時。 昨夜は、寝るのが、 遅くなり、少し遅めの起床。 さあ、今週もお弁当づくり、 がんばろ✨ 今日の朝ごはん ランチ... 続きをみる
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今日はジムで キックシェイプと プール。 プールは、クロール700メートル 115カロリー消化。 タイムはすごくゆっくりです。 隣のコースの平泳ぎに 抜かされる位です😅 夜も少しだけ、 キックシェイプの復習と お腹シェイプやりました。 15分位ですけど。 今日のお昼は カロリー低めの チキンフォ... 続きをみる
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2021年11月7日 日曜日 朝の測定 体重50.35 脂肪34.1 骨格筋25.6 今日の朝ごはん 今日も、たくさん食べました。 しっかり動こう~😁💦 リビング片付け ガス台お掃除 ジム💃にも、 行く予定です。
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今日は娘が帰宅してから 夕飯でした。 もう9時になるところでした。 夕飯前のおやつ 夕飯 間違えてヱビスビールを 開けてしまいました。 ホントに。 ホントにうっかり間違えた。 一昨日までお供えしてあったエビス。 写真にはないけど ごはん🍚も食べました、 やめておけばいいのに、 視界に入っちゃった... 続きをみる
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ダイエットを兼ねて(?) 家事をやりました。 気分をあげるために ついに新しい✨掃除機を購入 玄関前のちょっとした 廊下を掃除して、 ハロウィン柄の布が かかったままだった棚の上を クリスマス仕様にしました。 例年より早い準備かも。 メインは絵本なんです。 少しずつ、替えながら 飾る予定です。 絵... 続きをみる
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2021年11月6日土曜日 おはようございます ああ、昨日は楽しかったなあ‼️ と思いながら 恐る恐る体重測定 体重50.05 脂肪32.4 骨格筋26.3 へそ周り89.0 今日の朝ごはん🌄🍴 仕事はおやすみ。 さあ、動こう! ガーミン装着
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2021年11月5日 金曜日 今日は久しぶりに 前に一緒に働いていた 気心の知れた友人たちと、 飲みに行きました。 コロナが叫ばれてから、 家族以外では、 初めてではないかと。 ホントに楽しかった。 さて、友だちのひとりが、 遠くから見てもわかるほど、 痩せておりびっくり。 よし!私もがんばるぞ✨... 続きをみる
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2021年11月4日木曜日 今日の息子弁当 トンカツ🐷弁当です。 今日、LINEの やり取りをしている おともだち(前の職場の)が、 もう一人の、友だちの LINEを繋げてくれました。 嬉しかった~😆 前の職場と 繋がれているのが嬉しい。 その繋げてくれた 仲良しさんも、 いずれ近いうちに、 ... 続きをみる
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2021年10月31日 日曜日 ハロウィン🎃 特になにもないです。 さて、午前中は、 頭痛でダラダラでしたが、 ジムのキックシェイプに 参加してリフレッシュ。 以前より 体のぐらつきが 減ったように 自分では感じました。 自分では…(^-^; 今日のお夕飯 小さいビールにしました。 昨日飲んだ?... 続きをみる
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2021年10月28日 木曜日。 今日は5時起床 blogをチェックしたら 昨夜🌃アップしたつもりが されていませんでした😱 ああ、またやってしまった。 と、いうわけで、直して 今日、一緒にアップします😆 息子お弁当 火曜日 水曜日 木曜日 今日もまた、ちょっと へこむことがあり 帰宅時にロ... 続きをみる
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さて、朝イチで 歯医者に行きました。 ちゃんと磨いていた つもりでしたが、 てへへへへ (^_^;) さて、帰り道に 靴屋で雨用の靴と、 本屋でこちらを買って 最後にだいこんを 買って帰宅。 そのまま、仕事の 合間の夫と、ランチへ。 ずっと行きたかったんですが、 車がないと不便な場所。 ようやく行... 続きをみる
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2021年10月18日 月曜日 昨日は寒かったです。 いよいよ長袖の出番でした。 カーディガンも 羽織って…。 雨も降って 秋🍂だなあ~って。 今朝はやっぱり 寒かったですが、 晴れてきたので、 半袖+カーディガンで出勤。 息子の中間テストが 終わったので、 今日からお弁当再開です。 ベランダの... 続きをみる
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2021年10月15日 金曜日 お仕事帰りの自転車から。 夕焼け見えました🌇 きれいでした。 明日はおやすみだあ~😌
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2021年10月12日 火曜日 今朝は、 半袖で起きてくると 『寒っ』と思ったんですよ。 最近ずっと夏日 みたいだったので、 ようやく涼しくなるのか~(^_^) と、思ったら、 リビングの窓が 開いていました。 ただ単に、 開けっ放しで 寝てしまっただけでした(^_^;) でも、やっぱり だんだん... 続きをみる
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2021年10時2日 (土) 起床3時45分 2度寝😴 起床7時 ベランダの 気温19.2度 湿度63% 窓を開けたら風。 昨日は、初出勤日 ⚡🌀☔でしたから、 予定外に電車でいき、 道に迷いました😅 …が、無事に1日目が 過ごせました。 今日は台風一過で あつくなりそうです。 今朝見たら、... 続きをみる
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明日から新しい職場へ 忘れ物がないように 準備OK 自転車通勤を 始めようと思って、 何度か行ってみたんですよね~💦 なのに。 明日は雨☔の予報。 いきなりコケたりしたら、 話にならないから、 電車🚃で行くことにしました。 なんか、初っぱなからねえ😅 ああ、ドキドキする。 はよ、寝ます😴
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2021年9月30日 木曜日 5時起床 5時20分 ベランダの 気温21.8℃ 湿度65% さて。今日は、 園芸店に行って 3種類の 花を買ってきました。 懐かしい、 水栽培をやってみようと クロッカスの球根を 買ってみました。 すぐに始められるかと、 思ったら、 まずは、冷蔵庫で 2ヶ月入れてお... 続きをみる
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2021年9月29日 4時55分起床 カーテンを開けて 窓を開ける。 寒い🥶 ベランダの 気温19.3 湿度63% 窓から見える空 とはいえ、 時間が経つにつれ 日が射してきました。 ベランダに出てみたら 小松菜の 小さな芽が出ていました。 台風がまたまた。 初出勤の朝は 雨かなあ……😅
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今週入って、 いよいよカウントダウン。 職場内の人だけでなく、 以前、働いていた方からも、 連絡をいただきました。 ありがたい😢 月開けたら、 飲みに行こう! とさそってくれる友人。 ほんといい職場でした。 最後の時まで、 笑顔でがんばろ!!
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・ブロッコリー(苗) ・わけぎ(苗) ・玉レタス(苗) ・小松菜(種) ・空豆(種) ・スイートピー(種) ・ビオラ(種) 2021年9月26日 日曜日 今日は、ベランダで 種蒔き、苗を植えました。 23日(木曜日) 園芸店に行き以下を買う プランターボール30型 (苗)ブロッコリー1 (苗)わけ... 続きをみる
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2021年9月19日 日曜日 こんばんは。 こちらは、 秋晴れの… というか 暑いくらいでした。 台風が来るからと 避難していたベランダの鉢の 移動をしました。 思っていたよりも、 風が強まることがなく、 移動するまでもなかったけど、 それは、ありがたいことですね。 ミニトマトは、 小さい小さい実... 続きをみる
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2021年9月16日 木曜日 こんばんは✨ 今日は晴天でした。 まずは、息子の 曲げわっぱ弁当の写真から。 息子、 いまは、登校とオンライン授業が 交互にあるので、 お弁当もだいたい1日おきです。 レパートリー増やさないとなあ~ (ノ≧▽≦)ノ 話は変わりますが、 朝ドラのモネで、 モネの部屋にあ... 続きをみる
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2021年9月12日 日曜日 今朝は気持ちよく目が覚め 涼しかったので 2時間半かけて ベランダを片付けました。 好きなことだと、 あっという間で 2時間半もかけたかな? という気分です。 きゅうり2株、 ミニトマト3株 高く延びでしまい 踏み台に乗らないと届かないので、 苗が折れないように 慎重... 続きをみる